弹抖是爆发力到达技击点或最大值瞬间后,在全身放松、关节放活等条件下出现的一种振动现象。你能松能活,就能弹抖,松活得越好,弹抖就会越好。不要人为地去追求或进行机械的弹抖,这样反而会降低技击效果,或降低盘架演练的艺术效果。你一定要追求弹抖,应该把功夫下在松活等方面。
四、断劲续接规律
劲力爆发瞬间后,要发生两个主要的变化。一是在圆弧轨道上运化的太极劲,转化为在直线轨道上运行的劲力爆发出去,即出现太极拳理论常说的“出圆入方”;二是爆发力达到最大值的瞬间,由于全身放松、关节松活,劲力的直线运行轨迹中断,直线运行的劲力消失,即出现了人们常说的断劲现象。太极拳要求“劲不断,意不断”或“劲断意不断”。出现了手走直线、劲力消失的断劲现象,怎样把断劲又续接起来?即出现断劲时,要立即运劲“快速走一小圈”。走圆的时候要想到方,走方时要想到圆。这样在出现直线断劲的瞬间,即可做到“劲断意不断”。
五、劲力化解规律
力是物体间的相互作用。在技击对抗中,我方要受到对方两个劲力的作用,即我方攻击对方劲力的反作用力、对方攻击我方的劲力。怎样化解我方所受的这两个劲力?我方劲力的反作用力,一般来说,只要松活得好、保持住平衡即可将此劲力化掉。对方攻击我方的劲力,可以通过接劲、听劲、引劲,将其从圆弧运动的切线方向引化掉。如果化解不完,仍有部分劲力作用于我方的手上,可沿手将对方劲力向丹田引进,用意力、气力化掉。到丹田化不完,劲力还往下走,念力、气力用不上,只要能保持平稳,地面的支撑力会迎头将其化掉。支撑力化不完,保持不住平衡,就要顺势往后退,将来力转化为我方运动的动量,通过后退运动,动量会逐步消失。