太极拳运劲发力规律(4)

 
    一是手领身随不丢开。引劲跟劲中，来劲可能沿引劲的方向抽逃，也可能沿引劲的反方向退回，如果我方的劲跟不上，或够不着，双方接触点随即会分开，就粘不住来劲、黏不住退劲。此时，我方应随即沿其抽逃或退回的方向，随曲就伸，进行位移。位移中要手领身随，手需要走多少才至使来劲抽开或退开，身形马上就要跟上多少，粘住它，黏住它，使其逃不脱，走不掉，直至其落空或出现断劲。这一点一定要注意与爆发力中的身领手发(或称内动外发，、腰动手发)规律相区别。
    二是不起强劲不犯顶。人体所发的力有肢体力、气力、念力三大类。肢体力在引劲跟劲中，只能用于保持平衡或进行位移，或在保持肢体关节松活的情况下，稍发一点与气力、念力一起去进行引劲跟劲。不能强发肢体力去参与。因为肢体力在三种力中力量最强，并有特定的方向，起强劲会带来不利。  
    第一，强劲一起，强化了劲力的向前运动趋势，引劲中双方的劲变成了顶劲。顶劲一出现，我方可能将对方顶过去，对方顺势抽逃而出现丢劲；对方也可能将我方顶过来，我方处于背势而出现断劲；也可能出现相持状态。这样就难以实现我方引进落空的战略目的，甚至会使我方处于被动状态。   
    第二，强劲一起，强化了劲力的向前运动趋势，劲力向其他方向运转就会受局限，你的劲变成僵劲，并失去了灵活性；另外，强劲一起，人体关节即出现僵硬状态，位移运转也不灵。因此，引劲跟劲中最容易丢劲。
    第三，强劲一起，强化了劲力的向前运动趋势，你的劲力运行轨迹弧度会减小，再大几乎要变成直线。你沿直线一折回，即出现断劲。你的劲一断，对方就可能发力打击。
    所以，肢体不能起强劲，只能用念力、气力及稍加一点肢体力进行运化。念力随意念走，意念一变念力马上就变，比较有灵性。意到气到，气力(棚劲)也跟着到。肢体力小了，念力可以改变它，意念可以统帅它，大了它硬要往前走，念力无法改变它。不起强劲，才不犯顶，也不容易丢。
    4发劲。跟劲中，如对方还没有被逼至断劲，我方发力时机仍不成熟，对方又运劲向我逼来，我又随即粘连黏随，周而复始，直至我方技击时机成熟，即对方的来劲被引进落空时，随即合力打击对方；对方处于被动状态，无力运劲与我方抗衡而出现断劲时，随即发劲攻击对方。这就是太极拳讲的“一空就打、一断就发”的发劲规律。