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  • 杨式24式简化太极拳是国家体委组织有关专家,是以杨式太极拳为基础,将重复动作与比较复杂的动作删去改编而成的。改编后的动作相...

  • 01:太极起势02:揽雀尾棚法 03:揽雀尾捋法04:揽雀尾挤法05:揽雀尾按法06:单鞭07:提手上势08:白鹤亮翅09:左搂膝拗步...

  • 身体自然直立,两脚并拢,头颈正直,下颌内收,胸腹放松,肩臂松垂,两手轻贴于大腿外侧;精神集中,眼向前平视,呼吸保持自然。...

  • 杨式85式太极拳中展现的太极拳是全世界流传最广、习练人数最多的拳种,传承最为古老和传统的太极拳法!杨式太极拳在锻炼方法上突...

  • 杨式太极拳精简套路三十七式是中国太极拳名家,杨式太极拳第五代传人,李正先生的杨式太极拳八十五式为基础精简创编的套路...

  • 42式太极拳由中国武术研究院组织有关专家在48式太极拳的基础上汇集各流派特点创编而成。其结构严谨,编排新颖,布局合理,内容丰...

  • 《杨氏太极拳表演比赛套路(四十九式)》问世以来,由于内容丰富,拳姿舒展雄健,堪称楷模,深受广大爱好者的欢迎与喜爱,虽时隔数...

  • 杨式太极拳爲河北省永年县人、中国著名武术家杨露禅先生所创编,并由其后裔杨澄甫等人予以继承发展。尤其是杨澄甫的杨式大架,更...

  • 《杨氏太极拳一零三式》对于普及杨氏太极拳,指导杨氏太极拳健康发展,发展太极拳运动将起到重要作用。杨氏太极拳是太极拳中的一...

  • 杨式太极拳拳架舒展优美,身法中正,动作和顺,平正扑实,由松入柔,刚柔相济,一气呵成,轻灵沉着兼而有之,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有...

  • 杨式32式太极剑是著名武术家李天骥老先生在杨式太极剑的基础上简化整理而成的剑术套路,剑术灵活多变,造型优美,似操如舞,是一...

  • 两臂自然伸直向左前方摆举至与肩平,手心朝下;上体略右转,随转体右手剑指右摆,至右前方后屈肘向下划弧至腹前,手心朝上;左手...

  • 杨式太极剑,是杨式太极拳的补充、延伸和发展。 传统杨式太极剑套路共51式,十三种剑法,属内家剑法,内家剑法的特点是剑走轻灵...

  • 传统杨式太极剑套路共55式,十三种剑法,属内家剑法,内家剑法的特点是剑走轻灵,尚巧轻,以静御动,后发先至,以柔克刚...

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