太极扇是太极拳械中的一项具有独特风格的器械运动,是在太极拳的基础上,结合扇术的基本方法创编而成,其有以意导扇、扇身合一、...
杨式94式太极拳老架图解8,接上式82式单鞭,83:高探马带穿掌84:十字腿85:进步指裆捶86:上步揽雀尾87:单鞭87:单鞭下势88:...
杨式94式太极拳老架图解7,接上式72式:提手,73:白鹤亮翅74:搂膝拗步75:海底针76:扇通背77:转身白蛇吐信177:白蛇吐信278...
杨式94式太极拳老架图解6,接上式63式:玉女穿梭4,64:揽雀尾65:单鞭66:云手67:单鞭67:单鞭下势68:金鸡独立右式69:金鸡独...
杨式94式太极拳老架图解5,接上式42式:如封似闭53:十字手54:抱虎归山55:斜单鞭56:野马分鬃右式57:野马分鬃左式58:揽雀尾5...
杨式94式太极拳老架图解4,接上式42式:翻身撇身捶,43:进步搬拦捶44:右蹬脚45:左打虎式46:右打虎式47:回身右蹬脚...
杨式94式太极拳老架图解3由第33式云手开始,34:单鞭35:高探马36:右分脚37:左分脚38:转身蹬脚...
杨式94式太极拳老架图解2由第二十三式:斜飞式开始24:提手上势25:白鹤亮翅26:搂膝拗步27:海底针...
杨式94式太极拳老架图解由太极起势开始至第二十二式倒撵猴,02:揽雀尾棚法 03:揽雀尾捋法04:揽雀尾挤法05:揽雀尾按法06:单...
极拳24式简化简太极拳,是1956年国家体委组织部分专家,在传统杨式太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其...
24式简化太极分解教学13...
24式简化太极分解教学12...
24式简化太极分解教学11...
24式简化太极分解教学10...
24式简化太极分解教学9...