武当混元阴阳拳,是武林秘传功夫。由明朝抗倭名将戚继光的部将王文彪祖师,在武当山金殿出家修道时,根据师传的道家阴阳五形理伦
武当混元阴阳拳
武当混元阴阳拳,是武林秘传功夫。由明朝抗倭名将戚继光的部将王文彪祖师,在武当山金殿出家修道时,根据师传的道家阴阳五形理伦,兵家奇谋战略,结合自已数十年战斗经验。以师传的武当内家拳功为基础,将戚家辛酉刀法融合变化为拳法创立而成。后又经本门前辈不断的总结完善,逐渐地形成内功精深,开发潜能。练法独特,阴阳互补。用法巧妙,劲力充沛的独特风格。
武当混元阴阳拳在清朝康熙年间传于四川何氏家氏家族,后-直在民间单线秘传,鲜有外传,距今己有四百余年的历史。本门功法包括"铜钟桩,阴阳鱼步法,混元太极球,单盘掌,双盘掌,混元铁沙掌,周身松活功,丹田贯气功,内家易筋经,大小周天功,混元排打功,龟蛇合体行功,抖七星,虎瓜功,武当绵掌功,天眼天耳功,散拳+八式,散剑二十四式。