首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

当前位置:爱功夫> 太极> 武当>

武当39式太极拳

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-10-03

武当39式太极拳教程

武当三十九式太极拳拳谱:

第一路 
第一式 起势(合太极)
第二式 揽雀尾
第三式 如封似闭 
第四式 顺拉单鞭
第五式 提手上势
第六式 白鹤亮翅 
第七式 搂膝拗步一式 
第八式 搂膝拗步二式 
第九式 搂膝拗步三式 
第十式 手挥琵琶第
十一式 上步搬拦捶第
十二式 豹虎归山 
第十三式 十字化手

第二路 
第十四式 斜飞式 
第十五式 脑后摘冠
第十六式 倒撵猴 
第十七式 野马分鬃
第十八式 云手
第十九式 单边下势 
第二十式 连环击打
第二十一式 丹凤朝阳
第二十二式 神龙摆尾 
第二十三式 弹腿托掌
第二十四式 双峰贯耳
第二十五式 神牛劈角 
第二十六式 十字化手

第三路 
第二十七式 猿猴探臂
第二十八式 腾空飞脚
第二十九式 八卦云手 
第三十式 连环肘
第三十一式 高探马
第三十二式 海底针 
第三十三式 摇身掌
第三十四式 神龙出海
第三十五式 连环击掌 
第三十六式 神狮抱球
第三十七式 旋风摆腿
第三十八式 弯弓射虎 
第三十九式 收势(太和归一)

共4页: 上一页1234下一页

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击