密宗长春功(2)

三、修炼太阳神功
        须注意的要领 1、首先必须虔诚相信：修炼太阳神功，必能大成。 2、在练功过程中，耍深刻领悟"诚心则灵"的内涵。诚心修持太阳神功，容易接受佛法信息和历代祖师的灵感信息。以促成练功者在修炼过程中的大飞跃。练功中不可追求。须顺其自然，无为则无不为。 3、初练时，应先练习凝视早上初升的太阳和黄昏的夕阳为宜。凝视太阳时掌握好心清神定，把本身真元之气贯注双目。寂然不动，感而遂通。此时眼睛即可对抗和吸收眼前的阳光而不受损伤，注意每次看太阳的时间要掌握在·10分钟到20分钟，在有基础有把握后可逐渐延长，所选择太阳的光线要由弱到强，初练者切忌凝视中午强烈的阳光。在练本功时，有的弟子会觉得看太阳时越看越舒服的现象，也不能图，决，图舒服，看到预定的时间必须收功，以免造成物极必反，对双眼及大脑造成人为的损害。 4、看太阳后，眼睛会发出较强的紫光和金光，是自身吸收了太阳精华的正常表现。做好收功，就会消失或减弱。平时在闭目后又突然睁开，双眼也会闪现较强的紫光，均为正常现象，要顺其自然，意念勿执著，功夫才会按正常固有规律深入。 5、无意中眼前浮现五光十色的人物山川或离奇画面，均属幻像，要勿求勿助，自然消失。佛日。法法本无法。无法法以法。何于一法中。有法有非法。万紫千红，五光十色，山川人物，各种幻觉，有真有假之分。心灵感应，故日真法。幻中邪念，故日假法，或真或假，或假或真，都在一念之中。有魔难成道，无魔道难成，魔可助道，魔可害道，心正不怕邪，心真不怕魔。 6、诚心修炼，持之以恒者，经一个月左有，在早晚即可看太阳达一小时，在光照强烈的中午也看 10分钟，看太阳时要不停地轮翻诵咒。若修炼达炉火纯青地步，在任何时间都可看二至三小时或更长。一般诚心修炼达两个月，身体内外即可发生微妙的变化，自利利他，受益无穷。 7、对一切众生，耍自觉自愿去扶持，对无限烦恼，要自觉自愿与之断绝;对无量法门，耍自觉自愿去专修;对无上佛道，要自觉自愿去饭依。行、住、坐、卧均要发此四无量心愿，则能心与佛合，心与道合，自心做佛，自心就是佛。欲修成本功就容易了。 
四、太阳神功功法基础

        太阳神功共有四套修持法，每套各有六个法 1门。第一、第二、第三套太阳神功修持法，适合在早晨、傍晚或中午面对太阳修炼，若在夜晚，亦可面对灯光修炼。第四套太阳神功修持法，属密宗的打坐观修之法，须选择在白天或夜晚的安静环境中修炼。 基础方法介绍于下，以供参考。 (一)重点穴道的名称及定位:头顶正中为焚门穴;从眉心往里的一一个圆球形部位为玄关穴;两乳头连线之中点往里的圆球形部位为黄庭宝宫穴;左手掌心为阴符穴;右手掌心为阳火穴;脐眼下五横指处往里的圆珠形部位为北海龙宫穴;足背与小腿下端交接处的凹陷中为龙泉穴;足脚掌之中心为东昆仑穴;右脚掌之中心为地脉龙神穴， (二)默师观像法:必须用清晰的意识，认真地默想:嘎玛观正慈上师身着法衣，脚踏金莲，法相庄严，站于我的头顶上，佛光普照，赐我无上佛法，保佑弟子修炼太阳神功而成。十分虞诚地默想3-9分钟。 (三)在凝视或默想太阳时，均要念神咒"嗡，喉嘻咕婆，嘲耶梭哈。"要不停地默念，做到吐音清晰准确，字宇分明。 (四)各套修持之法，练至纯熟后，可不按顺序修炼，可选择其中某几个重要法「]，灵活选用，融会贯通，变成自己的一套太阳神功进行修炼，但须知练功贵在精一，要在坚持。五、大阳神功第一套修持法 
第一法门:红日高黑 1、面向太阳，取姑立势，双脚并拢，双手合十。万分虞诚地做默师观像3-9分钟。2。睁眼凝视大阳。默念"佛光普照，红日东升，万里无云。三眯真火来烧我，玄阳真水来浇我。六阳神火，照天有明，照地有灵，照人有得，光明、光明。"同时意想:太阳离我3丈6尺，五光十色，发出万道佛光，炼我万劫不坏之金身。凝视太阳3-6分钟后，再闭眼做默师观像，接下。 
第二法门:二仙传道 1、出左脚成左弓步，两掌抬至肩前，掌心向前、肩、肘、掌放松。意想:左眼前3寸3分有一太阳，属阴，光较弱，以白光为主，同时默念月光菩萨内密太阴神咒3梷9遍，右眼前3寸3分处有一太阳，属阳，光较强，以红光为主，同时默念日光菩萨太阳神咒3梷9遍。2·意想:左右手心各长一只眼睛，由右手的眼晴吸收右眼前的太阳之光，由左手中的眼睛吸收左眼前的太阳之光，太阳不断的发光，眼睛不断的吸收红和白光。3·意想:右眼前的红太阳由一个变为两个，一个到我右眼中，一个到我右手中。左眼前白光太阳变为两个，一个到我左眼中，一个到我左手中。接着想:眼中的红太阳跑到白太阳上，白太阳跑到红太阳上;手中的红太阳跑到白太阳上，白太阳跑到红太阳上。来来去去，各交替33次或66次或99次。最后，四个太阳变为一个大的光明宝镜，照亮全身，显现真身。此时念口诀田月二门，如影随行，空中无形，故日真形。阴符阳火，天地之灵，广修万劫，证吾神通。金光出现，霞护真人。"1-3遍。 
第三法正门:三星归一 1、睁眼凝视太阳3梷9分钟后意想:在我身前有3个太阳·第一个太阳在玄关前6寸6分，第二个太阳在黄庭宝宫前6寸6分，第三个太阳在两足之间，离两龙泉穴各3寸分。2·意想3个太阳连成一线，意念从第一个太阳刊第二个太阳韦第三个太阳9第二个太阳韦第一个太阳，上下循环运转3-6分钟后，3个太阳合为一体，归入黄庭宝宫穴。闭眼，观想黄庭宝宫中现出日光。菩萨金身，同时念口诀"三才者，天地人。三光者，日月星，日出东方一点红，太阳菩萨照正宫。正宫常照心明亮，光气相聚 在中央。光气有感五神活，五神运转接佛光。天灯明，地灯亮，明明朗朗闪金光，双目射神光。"3-9遍。