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手软,首先是因为心软,要做到手狠,首先就要做到心狠。武术讲究全凭心意用功夫。拳脚要下多大力量;首先心中就要下多大力量,拳脚要准确击中,首先心中就要瞅准
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]