马氏心意六合拳(5)

（十二）单抖把
起势：
1． 左手、左脚在前；右腿一蹬，仍进左脚，右脚急随半步至左脚后；左脚触地的同时，左拳由下向上冲起后，随之屈肘，变为肘尖上挑，拳心向内置于左耳旁；右掌护于左肋旁。
2． 右腿一蹬，仍进左步，右脚仍急随至左脚后；同时左拳猛下砸回收至左肋部；随之右掌变拳向前上冲的；同时，左拧中节，肘微屈，拳与鼻同高，拳心向内。左右式同，连续不断。
（十三）双抖把（夜马闯槽、肚里出捶）
起势：
双手置胸前，进左步，上右步，再急过左步（过步箭窜）；同时，双手下落至左腿内、外两侧变拳；随着左脚触地，双拳从腹前屈臂向前上方撞击，双拳拳眼朝上、拳心向内，与腹同高；发拳时双拳要向内、向拧旋而出，要有抖劲；随双拳发出，头部略向前冲点。左右式同，连续不断。
（十四）龙形滚横
起势：
1．进左步、下砸左拳，随之进右步、下砸右拳；在下砸右拳的同时，左拳变掌上升至右腮旁，左腿向右腿后插步成剪步。
2．左掌、右拳相贴，护置胸前，两臂抬平；身下蹲，重心移至左腿，同时猛向左拧转360度；变右式时，进右步、下砸右拳，向右转体360度。左右式同，连续不断。
（十五）鹞子钻林（鹞子入林）
起势：
进左步，右脚色脚尖向前蹬踢敌之胫骨，也可蹬敌膝关节和阴部；双手相合、左上右下、护置胸前；右脚触地，随之右掌前击，与胸部同高，同时上体向左拧身，左掌随之从脸前收至左腮旁。左右式同，连续不断。
（十六）猴形倒打把（上步倒打）
起势：
1． 左脚前、右脚后，双手护置胸前；右腿一蹬，左腿跃进一步，右腿随之屈膝提起，脚尖上勾；同时双手向怀中拉拽，左掌五指炸开，收至右腮旁，掌心向耳；右掌收至右肋侧，掌心向上。
2． 右腿向后扫落，脚触地成左弓步；同时，右掌从肋间向前推出；左掌合至右掌背加力。继而重心移至腿，而后左脚一蹬、跃进右步提左采集为左式。左右式同，连续不断。
（十七）托阴掌
起势：
1． 右手压置左手上，掌心均向内，置于胸前；进左步，双掌滚手，变掌心向外、向下，右手向前下按至左腿前上方；左掌收按至左腰间；身向左拧，双腿弯相套，左腿在前，右腿在后。

2． 急进右步成弯套弯腿；同时，右掌内旋，四指转朝左、掌心朝外；左掌外旋，四指转朝下，掌心朝外，两掌相距约一掌宽；随右脚触地向前上推托。左右式同，连续不断。

（十八）背合掌
起势：
进左步，紧随右步（进右步紧随左步）。左掌掌心向内拇指朝上，四指向右；右掌掌心相合，推掌前击，与胸同高；如此上一步，合击一掌。左右式同，连续不断。