面南自然而立。双手下垂,腰正头平,敛神静气。随后吊左脚(脚尖着地,脚跟离地),曲右膝,右手成拳,左手成掌(四指撑天),提...
五郎八卦棍法相传由宋代杨家将之一的杨五郎始创,因此而得名。杨五郎随父征契丹,后到五台山为僧,以枪化棍,棍法由太极生两仪...
一路孙膑钺又称大钺。是孙膑拳门吸收外门派的武术器械套路。整个套路由62个动作组成,是一至二路孙膑钺套路中的第一套...
一路孙膑日月燕翅圈,简称孙膑圈或“圈”,是孙膑拳门吸收其他门派的武术器械套路,整个套路由72个动作组成,为一至三路孙膑日月...
一路孙膑棍又称迎门棍。是孙膑拳门吸收其他门派的武术器械套路。整个套路由48个动作组成,是一至四路孙膑棍套路中的第一套...
一路孙膑刀又称四封刀,是孙膑拳门吸收其他门派的武术机械套路。整个套路由46个动作组成,为一至四路孙膑刀套路中的第一套...
一路孙膑枪,又称五虎枪,简称五虎,是孙膑拳门吸收其他门派的武术器械套路。整个套路有78个动作组成,为一至四路孙膑枪套路中的...
一路孙膑剑,又称子午剑简称“子午”,是吸收外门派的武术器械套路。整个套路由76个动作组成,为一至四路孙膑剑中的第一套剑路...
孙膑埋伏拳,为一路孙膑拳,是孙膑拳门吸收别门派的拳术套路。整个套路由66个动作组成,此为一至八路孙膑拳种的第一套拳...
孙膑拳捶谱,由108式组成,是孙膑拳基础套路中最长的套路拳。孙膑拳捶谱在演练上,要求一动连动,连续进攻;灵活钻点,狠击猛打...
孙膑拳根据传统练法,只有孙膑拳32手对练,其他孙膑拳套路没有对练,故孙膑拳对练就是指孙膑拳32手对练。也就是说,孙膑拳对练,...
孙膑拳大架由96式组成,故又称孙膑拳96手,是孙膑拳基础套路中的长套路。在演练上,要求手脚并用,腾跃高蹬;踢踹崩砸,猛打猛攻...
孙膑拳小架,由64式组成,故又称孙膑拳64手。属于孙膑拳基础套路的中等套路拳。在演练上,要灵活轻巧,以攻制攻,动作快速,高跳...
孙膑拳中架,由32式组成,故又称孙膑拳32手,是孙膑拳基础套路中最短的套路。在演练上,短小精悍,击挤上迅猛灵巧...
孙膑拳以“圆、角、线、点”为总则,圆指步法不走直线;角指站立对己有利之角度位置;线指抢占攻敌最佳路线,以求最时间攻敌之所...