鬼拳奇功（下）(4)

对付凶器的几点常识
、对付匕首这类凶器，要先形成“臂交*”，即自己的手臂与对方持凶器的手臂交*，并努力使刀锋偏离自己，朝向对方。
　　2．持匕首进攻有正握、反握的操刀之法，也有直刺、下刺、横割、斜划这样的运行路线，要从初始动作的细小预兆判断其运行路线。经过反复的模拟训练，能够做到对手的下一步动作，尤其是在对方手持利器要杀你性命时，只有奋勇出击才能保住自己的生命。下列动作每个都可以单独使用，如下挡直拳破直刺、横击肘破直刺、内插入斜格挡接上钩拳破下刺、推扑正蹬破横割、斜划。
　　3．格挡要以全力快速主动迎上去进行，尤其是在对方出击的中途就要果断地出击。并且要反复分析如何避免在自己格挡时对方以小的手腕动作割断自己手腕附近的筋脉。
　　4．一般来说，与持刀者相峙，八成会被持刀者所伤。但是，被刀划伤、流了血，并不等于退出了格斗，仍然有获胜的希望，宁可让对手割破手臂也不能让对手割断喉咙或者被匕首捅进腹部。如果不果断地出击，只有死路一条。

拳法发力基本练习
拳法的发力是活性的力量，不是说你的力气越大，你打出去的拳就越有力，也不是说，你掌握了发力的技巧以后就不用再做体力练习了！ 
发力训练是让你能准确，快速的出拳，并用最小的力量，打出最重的拳！

拳法的发力练习分为两个部分，一、技巧练习；二、身体关节的支撑力练习。

我们先来看看技巧练习，你的拳打出去，要想做到拳拳到肉，就必须学会怎样握拳，这是拳法最基本的东西，正确的握拳方法是：拳背和手臂形成直线成直角并和拳的正面形成直角！

知道了正确的握拳方法后，我们再来看看如何快速有力的出拳；你要想作到快速的出拳，首先要做的是放松，放松你的腿脚，放松你的腰部，放松你的肩膀，放松你的手臂，放松你的手腕和手指，轻松的握拳不要用力，然后，蹬你的左脚，迅速的往左边扭腰，肩关节由下向后再向上向前转动，把你的手臂快速的抖出去，让你的拳头快速的接近你的目标，然后在打中目标的时候，从腰部开始用力，并握紧你的拳头，OK，你完成了一个近乎完美的右直拳！

好了，说完了基础的握拳方法和发力原则以后，我们开始进行简单的发力练习！

首先，双腿打开与肩同宽，双脚的内部成两条平行的直线，两膝微曲，全身挺直保持轻松！

然后转动你的腰，带动肩膀转动，记住，一定要放松，腰部用力！肩膀的转动有两个方向，一、由下向后向上向前向下，二由上向后向下向前向上，不停的循环做这个！ 
他们分别是直拳，勾拳，摆拳，扇拳，和捶拳的发力方向，你做的越熟练，你的拳法也就越流畅，越有力！每个方向转动500次，记住，肩膀的转动要由腰部来带动！诶，还有，屁股不要动哦！刚开始的时候你可以做在凳子上慢慢的扭动，熟悉了以后再站起来做快速的练习！