杨式太极拳81式简介
杨式太极拳81式拳谱:
【第一段】
1、太极起势;2、揽雀尾;3、单鞭;4、提手;5、白鹤亮翅;6、搂膝拗步;7、手挥琵琶;8、左右搂膝拗步;9、手挥琵琶;10、进步搬拦捶;11、如封似闭;12、十字手;
【第二段】
13、抱虎归山;14、斜步揽雀尾;15、肘底看捶;16、左右倒撵猴;17、斜飞势;18、提手;19、白鹤亮翅;20、搂膝拗步;21、海底针;22、扇通臂;23、撇身捶;24、进步搬拦捶;25、上步揽雀尾;26、单鞭;27、云手;28、单鞭;29、高探马;30、左右分脚;31、转身蹬脚;32、左右搂膝拗步;33、进步栽捶;34、翻身白蛇吐信;35、进步搬拦捶;36、右蹬脚;37、左右打虎式;38、回身右蹬脚;39、双风贯耳;40、左蹬脚;41、转身右蹬脚;42、进步搬拦捶;43、如封似闭;44、十字手;
【第三段】
45、抱虎归山;46、斜步揽雀尾;47;斜单鞭;48、左右野马分鬓;49、揽雀尾;50、单鞭;51、玉女穿梭;52、揽雀尾;53、单鞭;54、云手;55、单鞭下势;56、金鸡独立;57、左右倒撵猴;58、斜飞势;59、提手;60、白鹤亮翅;61、左搂膝拗步;62、海底针;63、扇通臂;64、上步搬拦捶;65、揽雀尾;66、单鞭;67、云手;68、单鞭;69、高探马;70、十字腿;71、进步指裆捶;72、上步揽雀尾;73、单鞭下势;74、上步七星;75、退步跨虎;76、转身摆莲;77、弯弓射虎;78、进步搬拦捶;79、如封似闭;80、十字手;81、合太极。