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杨式85式太极拳分解教学5(2)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-28

右脚尖外撇踏实,重心渐渐移向右腿,右腿屈膝下蹲,与腰胯同时坐下,以牵彼之力,而蓄我之气,成左仆步;同时,左掌随重心后移屈肘弧形里收下移


    第五十九式  左右倒撵猴
    (一)右倒撵猴
    动作一:右腿渐渐屈膝下蹲,左脚经右踝内侧下落;同时,右掌向后(稍偏右)弧形上移,至与肩齐平;左掌伸臂前移;随移随着两臂外旋使两掌心翻朝上。眼关顾右掌向右后上移。
    动作二与第十七式“左右倒撵猴”(一)右倒撵猴动作三相同。
    (二)左倒撵猴与(三)右倒撵猴动作与第十七式“左右倒撵猴”相同。
    要点与第十七式“左右倒撵猴”相同。
    第六十六式  转身白蛇吐信
    动作一、二与第二十四式“撇身捶”动作一、二相同。
    动作三:右脚向前(稍偏右)落下,先以脚跟着地,随着重心移向右腿,渐至全脚踏实,弓右腿,蹬左腿,左脚尖微里扣,成右弓步;身体继续右转。同时,右拳变掌继续随转体向前弧形下撇至右腰前,掌心朝上,左掌弧形收至胸前经右小臂里侧上方向前推出;眼向前平视。并要关及左掌前推。
    要  点
    该式除在动作三内的“右拳变掌向前下撇”与撇身捶不同外,余皆相同。所以要点也同前撇身捶。
    第六十七式  搬拦捶
    动作一:重心渐渐移向左腿,身体左转。同时,左肘随转体下沉,左臂外旋使掌心渐渐翻朝上;右掌变拳向前上伸于左掌上侧。眼神关顾右拳前伸。
    其余动作皆与第二十五式“进步搬拦捶”相同。
    要点与第二十五式“进步搬拦捶”基本相同,仅衔接动作“右掌变拳”不同,其余动作皆同。

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