预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中,两臂自然下垂,两手心朝内,眼视前方。
十、右搂膝拗步:1重心后移,打开左脚45度,重心前移,左手在左侧坐起掌来,右手内旋在左侧按掌;2提起右腿迈右弓步步伐,〈3〉右弓步时右手搂膝左手推出掌去。
十一、左搂膝拗步:1重心左移打开右脚45度;2重心前移、右手在右侧坐掌、左手内旋摆在右侧按掌;3提起左腿迈左弓步步伐;4左弓步同时左手搂膝右手推掌。
十二、手挥琵琶:1重心前移,右脚上半步脚尖东南、右手弯略微下垂;2重心右移,压下右掌挑起左掌,同时提起左腿迈虚步步伐,脚后跟着地。
十三、左搂膝拗步:1右手外旋向下画弧在右侧坐起掌来,左手内旋摆在右侧按下掌来;2提起左腿迈弓步步伐;3左弓步同时左手搂膝右手推掌。