杨式32式太极剑分解教学3

杨式32式太极剑分解教学（三）

17、转身回抽（射雁式） :w
①扣脚转体收剑；要点：剑柄高同耳朵，眼看剑尖方向。www.tjgongfu.com
②撇脚弓步劈剑；要点：弓步方向和劈剑方向为东偏南约30°。www.tjgongfu.com
③后坐抽剑；www.tjgongfu.com
④虚步前指。要点：虚步的方向和剑指所指的方向为东偏南约30°（15°）。www.tjgongfu.com

18、并步平刺（白猿献果）:www.tjgongfu.com
①转体移步；www.tjgongfu.com
②并步平刺。 要点：平刺时手心朝上，两腿立直，剑同胸高。www.tjgongfu.com
19、左弓步拦（迎风掸尘） ：www.tjgongfu.com
①转体绕剑；www.tjgongfu.com
②上步绕剑；www.tjgongfu.com
③弓步拦剑；要点：弓步的方向为东偏北约30° ，剑柄对着左额角，注意要沉肩。www.tjgongfu.com
20、右弓步拦（迎风掸尘） ：www.tjgongfu.com
①撤脚绕剑；www.tjgongfu.com
②收脚绕剑；www.tjgongfu.com
③弓步拦剑。要点：弓步的方向为东偏南约30° ，剑柄同头高且对着右额角，注意要沉肩。www.tjgongfu.com
21、左弓步拦（迎风掸尘）：  www.tjgongfu.com
①撤脚绕剑；www.tjgongfu.com
②收脚绕剑；www.tjgongfu.com
③弓步拦剑；要点：弓步的方向为东偏北约30° ，剑柄对着左额角，注意要沉肩。www.tjgongfu.com
22、进步反刺（顺水推舟） ：www.tjgongfu.com
①盖步收剑；要点：两手在腰间合手，剑要贴身。www.tjgongfu.com
②转身后刺；要点；此时为高歇步，重心在两脚之间，眼看剑尖方向。
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③弓步反刺。 要点：剑柄同头高，剑尖高同喉部。