杨式36式太极扇第三段分解教学

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第三段www.tjgongfu.com
19、振臂看花：www.tjgongfu.com

20、随风摆柳：左脚前掌落地，两掌向下捋，经半马步，右脚内扣，经过平捋的过程，再重复一次，经过第三个的时候，侧步(左脚)脚跟着地，重心移到左脚（推波助澜）左手打开。www.tjgongfu.com

21、迎风掸尘：重心下落，左手合在右手小背内侧，然后向前做挤推动作。www.tjgongfu.com

22、推波助澜：www.tjgongfu.com

23、转身击扇：www.tjgongfu.com

24、舞袖翻花：经过捋，重心后移，两背向外送，向前往后侧步，左手握拳做提膝反击拳。www.tjgongfu.com

25、插花盖顶：www.tjgongfu.com

26、金瓶倒水：www.tjgongfu.com

27、回身看花：www.tjgongfu.com

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