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孙式73式太极拳分解教学(四)(2)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-15

从面向正北合手,两手翻转,向下向外划弧,身体左转向着西南方向迈步,然后搂手,跟步推掌,方向正西偏南。


    五十,进步揽扎衣:
    上步,脚尖外撇,脚跟先着地,两手在腹前交叉,右手在下,叉腕舒指,两掌心斜向前下方,两臂分开向外划弧,收到腹前,上步挤出去,退步后掤,跟步前按。这个动作和起势的揽扎衣动作内容是一样的,但是步法有所区别,前边先上步交叉两手,然后再划弧,上步(连续上步两次)前挤,所以习惯的叫进步揽扎衣。
    五十一,开手:
    转身开手。
    五十二,合手:
    合手同上。
    五十三,左单鞭:
    同上。

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