泰拳低旋踢(3)

（在泰拳的技术体系中）低旋踢设计用来动摇对方的根基。泰拳手倾向于像伐倒大树那样踢击对手的腿部。低旋踢往往是在比赛开始阶段，用来干掉对手的腿。当对手的腿饱受打击，速度明显减慢的时候，拳手才开始踢击对手身体中段，肋骨、胃部等。这是因为此时，对手已经不能提膝防御了。比赛最后阶段，面对疲惫的对手，拳手往往会踢击对手上三路，如下颏和脖子，希望一击而解决战斗。

在所有泰拳的踢击当中，踢击腿同侧的手臂应伸向对手的面部，这可以阻挡对手的视线，给他的反击制造障碍。

如同前面提到的，旋踢有多种。最普遍的就是低腿踢击对手前大腿外侧。各种旋踢原理相同，都是将腿轮出去，划出与地面平行的一个圆盘。

部分变化通过调整迈出脚的角度实现。比如踢对方前大腿正面，前脚迈出的角度应较原始踢法为大。

如果双方同侧站立，你还可以利用前腿旋踢打击对手前腿踝部和小腿内侧。不需要移动脚步，倾斜身体并旋转就可以了。向上像踢球那样，而不是向一侧。用你的脚弓内侧作为打击面。这种踢法会给对手造成巨大的痛苦，因为人体踝部和小腿内侧是没有肌肉组织保护的。你不需要多么使劲就能破坏对手的间架，继之以凌厉的重击。

有一个小花招，我们团队的一个人称之为“潜艇踢”，其他人则称为“切踢”，经常用到。对付旋踢的正确方法，是提膝用膝盖或胫骨防守；我们的花招，就是诱使对手提膝防守，而从下方打击对手的支撑脚（就是老胡说的那个“时间差”啊  ）。你可以朝对手的前大腿外侧连续踢击；当他主动提膝防守你的下次进攻的时候，你跨深一步，降低中心，潜过他的防守，或从他防守腿的脚部荡开打入，踢向他的支撑腿，好像要把他的脚从腿上割掉。你还可以伸出前手协助。动作到位的话，你的对手会在空中翻一个斤斗，大头冲下倒在地上。

最后提到的一种变化，是向下“砍切”对手的膝盖外侧。这可以迅速打垮对方的站位，为重击提供基础。具体做法是，当旋踢达到顶点的时候，全力反转臀部，使最后的击打变成砍向地面，好像要把地面砍透。经过练习，这个踢法的威力也相当可观（你可以用相同的方法攻击对手的头部，臀部反转提供的附加力量和指向地面的砍击，往往可以打透坚固的防守，落到对手的脖子和下巴上，制造一次“knock out”）。 

我喜欢的一个方法，是先打出一个组合拳，再用低旋踢攻击对手前腿外侧。这样可以把对手的注意力引向上路，而忽略你真正希望打击的目标。这个组合是：刺拳+直拳+低旋踢。这不但是最基本的组合，也差不多是最有效的组合；这个道理，对任何踢打搏击运动都成立（跟老胡的观点如出一辙啊  ）。

有关这一组合，这里提供几种施行方法：

连续节奏
这种组合下，动作流贯作出，一个紧接另外一个。这样做的时候，刺拳是一次真实的打击，直拳却是虚招，只为扰乱对手的防守布局；紧接着以低旋踢打击对手的腿部。直拳虚击就为你的低旋踢可以相同节奏打出。直拳实击的话，你的脚就必须站稳，从而阻碍踢腿动作。因此，在打出直拳的时候，你只需要触到对手的眼睛，确保距离正确就可以。

变节奏
此方式下各项打击都是真实的。尽管打出你的刺-直组合，回到基本站位，再完成低旋踢。正常情况下，对手已被你的组合拳干扰了视线，你可从容施行腿部打击。你还可以选择踢那条腿。重点在于：完成组合拳后，稍微拖延一下。适度分离使你有空间完成一次完美的重击。

诱攻
参见“潜水艇踢”

前蹬腿
另外一种组合，是在完成前蹬之后施行低旋踢。前蹬会使对手错位站立，或至少丧失向前的能力。这时将你的前蹬脚转化为踏出脚，换句话说，用的踏出脚完成前蹬，然后落到45度角的踏出位置，再施行低旋踢。 
      


以下谈谈低旋踢的防守用法。

踢击对手前腿内侧
作为类似前蹬的防守手段使用。当对手上前准备进攻时，用短程、向上的旋踢击打对方踝部或膝盖，使其进攻意图落空。

防腿
提膝防守对方腿击之后下落迈步，就势转为旋踢进攻。你可以攻击对方的攻出腿（仍然在空中），也可以攻击他的支撑腿（仍然单腿站立）。

当你运用正确的“扫防”技巧，将对方的直蹬扫向一侧时，攻击对方的踢出腿后侧。