三十六路宋江拳
http://www.tjgongfu.com 来源：未知 编辑：发表时间：2019-04-29
三十六路宋江拳为南拳拳术之一，相传是综合了杨家、岳家和峨嵋等三派手法综合而成，至今已流传一百多年。
三十六路宋江拳
三十六路宋江拳为南拳拳术之一，相传是综合了杨家、岳家和峨嵋等三派手法综合而成，至今已流传一百多年。主要套路有:大莲步、小莲步、陀杂、单白鹤拳、双白鹤拳和铁笼关虎等。
三十六路宋江拳与一般以手法为主的南拳不同，它以腿法为主，手法为辅。进攻时靠腿击打较多，且以胸腹以下部位为击打重点。手法除了用拳、掌、勾这些常用方法外，还多用鹰爪和五雷静打的手法。步型以中桩、矮桩为主。步法多用梅花步，即走小三角马。练拳不发声,有“口开气则激”之说。
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