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少林看家拳第六路 地盘腿

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-10-18

此路又名“短打”,是十路少林拳中主要的地趟拳,跌扑滚翻动作较多,难度也较大。套路中安插了“金龙翻身卧沙滩”、“劈拉卧式顶翻子”、“翻身埔地虎腿剪”等

少林看家拳—第六路 地盘腿
第六路 地盘腿
十路少林出嵩山,出势按掌是真传,
霸王举顶力托天,恨步坐虎掌前穿,
上步玉柱双贯耳,撑掌转身再撑拳,
野马倒蹄分鬃式,黄鹰落架把枝攀,
二起旋风羞上天,马步撑捶横平肩,
力达十字巧腰间,金龙翻身卧沙滩,
铁腿扫地半周整,马步撑捶横平肩,
劈拉卧式顶翻子,五凤齐飞鸣九天,
马步撑捶十字拳,金龙翻身卧沙滩,
铁腿扫地风尘起,走腿踢踝后扫连,
力达十字巧腰间,翻身埔地虎腿剪,
铁腿扫地风法起,力打十字巧腰间,
鸳鸯之脚两边跺,坐虎扣捶虎离涧,
猿猴摘果向前献,将军抱柱搂膝前,
黄鹰落架把枝攀,二起旋风羞上天,
马步撑打十字拳,金龙翻身卧沙滩,
铁腿妥地风尘起,力达十字巧腰间,
先左后右斜飞脚,二起旋风羞上天,
脚踏银河双摆莲,鸿门开弓射大雁,
梅花小手臂回环,卸步请示把礼献,
以上全是地盘诀,跌扑翻滚势法全。
[分析]此路又名“短打”,是十路少林拳中主要的地趟拳,跌扑滚翻动作较多,难度也较大。套路中安插了“金龙翻身卧沙滩”、“劈拉卧式顶翻子”、“翻身埔地虎腿剪”等这些“跌扑滚翻”等高难动作。使“跌扑滚翻”动作有机地得到了锻炼。经常进行第六路的练习,可以提高跌扑滚翻的技巧技能。其作用是即使被对方摔出,利用跌扑滚翻功夫能够缓冲被摔的力量和跌势,避免摔伤。

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