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少林连环掌(2)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-11-25

此掌法刚柔相济,动静分明,虚实结合,招势清晰,上下一致,势势相连。技法上讲究形神兼备,意力并重,内外合一。


  七、黑虎掏心
  1.两脚不动,上体略右转,左钩手变掌,左臂外旋,左掌由体后经腰间向前快速推击,力达小指侧,掌心向前,目视左掌(图12)。
  2.上体略左转,右钩手变掌,左臂外旋,右掌由体后经腰间向前快速推击,力达小指侧,掌心向前,同时,左掌直臂下落于体后成反钩手,钩尖向上,目视右掌(图13)。

 

  八、哪吒擒龙
  1.左脚向左跨一步,上体随之左转,左腿屈膝,脚尖向前,同时,左钩手变掌,臂内旋,左掌由后经左向前画弧平抹,于体前抖腕,掌心向前;右臂内旋,右掌由前向后下落于体后,拇指侧向下,目视左掌(图14)。
  2.右脚在左脚旁震脚并拢,两腿屈膝半蹲,同时,右臂外旋由后经腰间向前立掌推出,掌心向前;左掌屈肘向后平收于右腋下,掌心向下,指尖向右,目视右掌(图15)。


  九、白猿献果
  1.上体略前倾,右腿屈膝稍上提,然后即在左脚内侧旁用力向下震脚,落地时右脚脚尖稍外撇,斜向右方;左脚随即向左后挪半步,脚尖点地,膝微屈,同时,右掌变拳,屈肘向后收于腹前,拳背斜向上;左掌向后摆于身体左侧,左臂伸直,掌心向后,拇指侧向下,二目平视前方(图16)。
  2.左脚脚尖钩起,脚跟擦地,由后向前钩踢,左腿伸直,脚尖里扣斜向右方,同时,左掌由后向前、向上、向左迅猛挑击,摆于体前上方,掌背向左,小指侧向前;右拳变掌随势向上摆于左肘旁,掌心向左,小指侧向前,目视左掌(图17)。
  十、顺手牵羊
  上体稍含胸前倾,左腿屈膝后收,落于右脚内侧前,脚尖点地成左丁步,同时,两手变拳,向后拉于身体右侧,左臂屈肘收于腹前,拳眼向上;右臂伸直摆于体后,拳眼向下,二目平视前方(图18)。

 

  十一、顺水推舟
  左脚向前上一步成左弓步,同时,两拳变掌由体侧快速向前推击,两掌心向前,掌指向上,目视双掌(图19)。
  十二、大鹏展翅
  下盘动作不变,两掌由前向体后弧形钩挂成反钩手,两臂伸直摆于身体两侧,反臂向上斜举,钩尖向上,二目平视前方 (图20)。

 

  十三、乌龙吸水
  1.左脚脚尖内扣,上体随之略右转;左钩手变掌,由体后经左向前弧形摆于体前,小指侧向上,目视左掌(图21)。
  2.身体继续右转,右脚向左脚后面插步,两腿交叉全蹲成左歇步,同时,右钩手变掌,右臂外旋,由后经腹前向下插掌,力达指尖,掌心向上;左掌向后抹于左小腿前,掌心向下,目视右掌(图22)。


  十四、力劈华山
  两脚掌碾地,身体稍起立并向右后转,两腿屈膝半蹲成马步,同时,两掌随转体交叉举于头上方,然后分别向左右两侧迅速下劈,两臂伸直,与肩同高,掌指向上,力达于小指侧,目视右手(图23)。
  十五、怀中抱月
  身体重心左移,右脚挪于左脚前方成右虚步,同时,两臂屈肘外旋,两掌向前斜砍,右掌在前,左掌在后,左掌小指附于右臂内侧,两掌心斜向上,目视右掌(图24)。
  十六、仙人指路
  上体右转,右脚移于右侧成右弓步,同时,右掌掌背用力,由前向右弧形快速反扇,右臂伸直,略高于肩,拇指侧向上,掌心向前;左掌随势附于右上臂,掌心斜向下,目视右掌(图25)。


  十七、云里摸月
  上体左转,右脚挪于左脚前方成右虚步,同时,左手向前平捋,臂微屈,手心向前;右臂内旋,右手翻掌,变掌心向下,右手由右经前弧形向后下捋,掌心向后,目视左掌(图26)。
  十八、白蛇吐芯
  上体稍左转,右脚全脚掌着地由前弧形后滑步成左弓步,同时,左臂内旋,左手由前经身体左侧弧形向后钩捋,钩尖向上;右臂外旋,右掌经腰间向前快速推击,臂伸直,与肩同高,掌指向上,目视右掌(图27)。
  十九、金鸡捻锁  

    1.上体右转,左脚尖里扣,右脚经左脚内侧弧形绕上一步,右腿屈膝半蹲成右弓步,同时,右臂屈肘后收,右手在体前顺时针方向画弧一周于体前外叼,虎口向前,掌心斜向下,目视右手(图28)。

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