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吴式81式太极剑分解动作(二)(3)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-17

重心移向右脚,左脚提起扣脚向前上步,身体右后转体,右手手心外翻提剑,剑尖下垂,左剑指仍按于右腕上,重心再移向左脚

 

25,卧虎当门(收脚收剑)
重心后移,收右脚成右虚步,同时,右手持剑手心向内回抽于胸前,左剑指仍按于右腕,目视右侧前方。

《要点》收脚与收剑同步。

《意气》意想左侧身体气下沉,关节依次放松,身体后倚,坐身收右脚,用身体带动剑回抽,吸气。

《说明》此动过渡不停。

26,梢公摇橹(上步摇剑)
重心仍在左脚,右脚上半步,右转身,用剑尖向右下回刺,左指按于剑镡上,重心前移至右脚,上左脚成左虚步,右手继续外翻,活把向上向前摇剑,左剑指按于右腕,两手收于左肋侧,目视剑尖方向。

《要点》在摇剑时采用钳把,手心空,剑才能活。用左手按剑镡以助力。

《意气》意想腰部转动似丹田内转,带动肩、肘、腕及剑转动。摇剑一圈,半圈吸气,半圈呼气。

《说明》本动剑转一周,有时也分为两动。

27,顺水推舟(弓步平刺)
重心移向左脚,上右步成右弓步,重心前移,同时,右手持剑向前手心向上平刺剑,左剑指向左后方伸出,目视前方。

《要点》上下相随,刺剑、弓步协调一致。

《意气》意想气沉丹田上步,刺剑力透脊背,达于剑尖。上步吸气,刺剑呼气。

《说明》这个动作又称为“白蛇吐信”。

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