重心移向右脚,左脚提起扣脚向前上步,身体右后转体,右手手心外翻提剑,剑尖下垂,左剑指仍按于右腕上,重心再移向左脚
22,李广射石(弓步斜刺)
跟左脚,身体右转收剑于右肩前,然后,左脚向前上步,重心前移,成左弓步,同时,左剑指按于右腕合力向斜上方刺出,目注剑尖方向。
《要点》斜刺时沉肩坠肘,肘关节不能上扬。
《意气》意想右胯根气向下沉,定住右腿,上左脚,然后松左胯重心前移,右脚蹬地,劲传于剑,上步吸气,前移重心斜刺时呼气。
《说明》杨式太极剑、陈式太极剑中也有几乎相同的此动作,只是名称不同。
23,彩凤舒羽(转身刺剑)
重心全部移至左脚,提右脚,以左足为轴,身体由右前向右后、左前方旋转360度;同时右手持剑不回撤,左剑指仍按于右腕上,随转身转一周,然后,右脚上一步成右弓步,右手立剑刺出,左剑指后伸,目注剑尖方向。
《要点》转体以左脚前脚掌为轴,从腰部开始转动带动全身转动。
《意气》意想身体象飞凤在空中舒羽翻转一样自然轻灵,头要虚领顶劲,上下同动。转身吸气,上步刺剑呼气。
《说明》这个动作称谓不尽相同,有“翻身斜飞势”、“樵夫问柴”、“单鞭索喉”等,但做法几乎相同。“彩凤舒羽”似乎更贴近动作做含义。
24,退步撩阴三剑(回身撩剑)
(1)转身劈剑:重心后移,扣右脚,摆左脚,身体左后转体,重心移向左脚,同时,右手持剑由前经上向左后劈出,,左剑指下按,经左胯旁,举于头左上方,目视剑尖方向。
(2)盖步落剑:重心在左脚上,右脚盖步向前迈一步,右手持剑下落于右腿前,左剑指上提至右肩前,目注剑尖。
(3)右转下撩:接上动,重心移于右脚,上左步回身右转变成右弓步,同时,右手反握向下撩出,左剑指按于右腕,目视剑尖。重复做三次。
《要点》三动连贯完整,撩剑时剑贴身体。
《意气》意想松腰转体,沉肩撩剑,上下相随。重心后移吸气,劈剑呼气。分动(2)吸气,分动(3)连贯呼气。