陈式太极短拳24式又称二十四套手,是陈式门中不轻易外传的套路,它的演练特点粗犷有力、出手短小,以近身靠打发力为主。 ...
陈氏太极十三杆(又称十三枪,装上铁枪头),相传是太极始祖陈王庭所创,是提高太极拳功夫的辅助器械,拳谚讲“身体不整,用杆校...
陈式36式太极剑分解教学(四)...
陈式36式太极剑分解教学(三)...
陈式36式太极剑分解教学(二)...
陈式36式太极剑分解教学(一)...
陈式太极剑三十六式是最古老最传统的太极剑法,舒经活络强身健体,修心养性益寿延年...
陈式36式太极刀,是在陈式太极拳套路基础上发展而来,是陈式太极武术的重要组成部分,其理论基础和技击方法...
斜飞式完成以后,后领,带,起来,我们在前面学习鹰熊斗智的时候,学过带起来,穿,那么这里就不再是穿了,它要求带,提,转身...
挖、挂、绞进来,左手合回来,合与自己右腕部,挖、挂、重心移左,向左侧领,手上继续保持向左侧的领,托,主要就要体现在脚下的...
左手界这里合,同时右手界也要往里合,变成一个小双合,在合的同时,退右步,然后转身拉开,注意剑合手的要求,与前面讲的斜飞...
双手平带,转身回收,在手的同时向左转,左脚尖外摆,跟我们野马跳涧这个方向相反,摆过来,刺剑...
右手剑回带,然后继续向下撩起,反手剑撩起,左手在右手回带的同时,合、开,合起来打开,同时在带的时候,身体微向左转重心稍向...
右手成剑指状,左手持剑,以自己小指、无名指和中指,合于护手的一侧,用拇指卡住护手的另一侧,食指紧贴于剑把之上...
陈陈氏太极单剑是太极拳套路中短兵器的一种,共四十九式,套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、托、架...