陈式太极拳新架一路分解教学3(3)
http://www.tjgongfu.com 来源：未知 编辑：发表时间：2018-10-02
第一个分解动作，双手的沉。注意这个沉不是靠肩和肘，而是靠手：手领、卷、沉。同时，屈左膝、松左胯完成这个动作
六十四、退步压肘
和前面二十三、“退步压肘”一样。
六十五、中盘
和前面二十四、“中盘”一样。
六十六、白鹤亮翅
和前面二十五、“白鹤亮翅”一样。
六十七、斜行拗步
和前面二十六、“斜行拗步”一样。
六十八、闪通背
和前面二十七、“闪通背”一样。
六十九、掩手弘锤
和前面二十八、“掩手弘锤”一样。
七十、六封四闭
和前面二十九“六封四闭”一样。
七十一、单鞭
和前面三十、“单鞭”一样。
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