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杨式太极拳的实虚脚转换问题,历来是大家争论的焦点,最近看了谢文德、赵幼斌二位在《中华武术》2012年4月发表的文章“变换虚实...
(一)掤劲义何解,如水负舟行。先实丹田气, 次紧顶头悬。周身弹簧力,开合一定间。任尔千斤力,漂浮亦不难。...
“太极拳乃柔中寓刚,绵里藏针之艺术也”。这是杨公澄甫遗著《太极拳练习谈》中讲的。所谓柔中寓刚,“刚”是指劲说的...