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白猿孝母是螳螂拳中的一个套路,该套路刚柔并济、长短互用、手到脚到、节奏明快、劲整力圆、周身相合、勾搂缠封、变化无穷,是少林传统功夫优秀套路之一
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]