摔手螳螂拳

摔手螳螂拳由梅花螳螂拳衍生而成，故又称“梅花摔手螳螂拳”。梅花摔手螳螂拳是实用性较强的一个拳种，主要盛传于胶东的烟台、福山、牟平一代(另南方上海、香港有梅花摔手螳螂拳大师鲍光英一脉之后人传承习练)。此拳以摔手为拳之精髓, 摔手是侧身探臂，用前臂抖摔手腕，以手背着力向前远击的动作。要求摔手发劲似鸡啄米，如蜻蜓点水。摔出松柔，着的刚脆，出手为掌，回手成勾。其手法要求为快、疾、准、猛重，主要手法为钩、掳、采、挂、摔崩。对身法要求为六节齐开(手指三节、手掌、前臂、上臂)，十三节齐动(指头、颈、躯干、左右大小腿、左右脚趾各二节)。梅花摔手螳螂拳极重视手眼身法步和散手的训练，又有传统套路练法。早期梅花摔手螳螂拳老师择徒甚严，故传人不多，流传不广
摔手螳螂拳基本手法有：勾、搂、采、挂、摔、崩。更有高级手法如：交丝手、转换手等。对身法要求为六节齐开，十三节齐动，手法路线以圆形和弧形为主，同时身体也做着不同幅度的旋转（有利于发力和化解来力）。总体要诀是手似藤条，脚如钻，腰如轴承，眼如电。劲以颤劲和抖劲为主。
此外还有对练套路,称为揭手对练(进攻于防守)。器械除有麒麟刀、枪、剑、棍、外，另有九节鞭、双刀、双拐、双钩、双手剑、匕首、三节棍、朴刀、五股钢叉及流星锤等。 
多年的锻炼使得许万龙大师体格健，铁臂、钢脚堪称一绝。六十三岁高龄依旧能够做出双手扯断铁丝、出脚踢断六零钢板、铁臂磕弯十六号螺纹钢三大绝技。

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