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对方用侧踹或正蹬攻我上体时,我用双手抓住对方的脚,随即由前向下向后向上反拉旋转摔倒对方
被动接腿摔--抱腿反涮
1.动作说明:对方用侧踹或正蹬攻我上体时,我用双手抓住对方的脚,随即由前向下向后向上反拉旋转摔倒对方
2.要点:借对方的惯性及重心不稳,抓腿后迅速反涮,弧形摆动协调
3.易错及纠正方法:摔不倒对方,主要是抓握不牢,弧形摆动不协调,速度慢,纠正时多练抓握,弧形摆动动作
4.作用:反击对方侧踹,正蹬
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]