抱腿过背

抱腿过背

     1.动作说明：当对方用左蹬腿攻我胸时，我身体稍向右转动，同时左手由下向上抄抱对方的左腿小腿，手心由右向上，右手由拳变掌，手心向前抱住对方的左脚，随即后撤右脚背身、下蹲，双手抱住对方左腿置于我左肩上，立即弓腰蹬腿，双手合抱对方左小腿部，用劲向前，向下拉拖对方小腿，将对方过背摔倒于体前。

     2.要点：接脚抓牢，转身要快，低头，弓腰，蹬腿向下拉要协调

     3.易错及纠正方法：

   a.抓握不牢，纠正时要敢于进身，双手由前向外，向内夹合屈肘，合肩，含胸要协调

   b.转身慢，下蹲过低，纠正时要体会背步，转腰要快，弓腰，蹬腿拖拉要协调，有力

     4.作用：防守和反击对方左右侧踹，正蹬