造化门排毒功(3)

一，标准结内丹法 先站立姿势，全身从头到脚趾依次先绷紧再放松三遍，以此达到全身气血匀和，然后双腿散盘坐下来，屁股后可以加垫一块10厘米左右的垫子，双手拇指食指相接触，其余三指伸直，手心向上放于大腿上，先深呼吸三口，再不停默念“嗡啊哄”三字真言的同时，意念虚空中的闪电、金光聚合成一个一个的金色小球从虚空中砸向自己的头顶，从头顶砸下来后金色小球储存在下丹田，从头顶到下丹田被砸出一个碗口大的通道，20分钟左右后意念关闭会阴穴三次，默念“天地金光速聚我身”的同时，一道道金光闪电从虚空中流向头顶在从通道进入下丹田储存起来，当感觉体内气光很多快到脖子时候，意念下丹田里面的气光团反时针旋转起来，在旋转的过程中不断压缩吸收采集进来的金色光气，当金色光气被完全吸收压缩完后，继续采集金色光气，不断重复，最后将意识完全停下进入天人合一的虚空境界。收功时参照本门收功法门。 二，睡龙结丹法 采取侧卧式，一般是右侧卧式，右手手心对准耳朵，放在右耳朵下，左脚压在右脚上，左手放在左腿上也可以捂住肚脐，先默念几遍“天地金光速聚我身”，虚空中闪电、金光流下来将自己全身包起来像一个大茧子一样，大茧子上闪电不断流过去流过来（修炼此法可以防止晚上睡觉被阴邪骚扰），然后意念将命门打开一个大洞，天上的金光不断从命门流进下丹田，下丹田的光球不断自行反时针旋转吸收压缩这些流进来的能量，在修炼状态中慢慢入睡，第二天醒来时候先不忙起床，先将侧卧式姿势摆好，意念金光从命门进来，再继续压缩下能量，几分钟后，再按照本门收功法门收功。备注：现代社会很多人容易肾虚，主要原因是面对电脑时间过长，缺乏运动，垃圾食品吃的太多，性生活过度造成的，很多人吃壮阳药，结果更虚弱，命门火衰。这时候就要多修炼睡龙结丹法来恢复肾能力，本功法一是恢复肾功能，补充肾能量，二是结丹。
造化门排毒功 
本功法要求缓慢的鼻吸鼻呼,
先意念肚脐打开一个洞，吸气时候缓慢将虚空中金光或者闪电从肚脐吸往背后贴住命门，此时小腹内收，

最好憋气10秒以上
呼气时候缓慢将金色能量从命门压向尾闾处或者会阴，此时小腹还原
一般每次修炼半个钟头以上
修炼完后按照本门收功法门收功 
修炼本功法要求用意念而不是用蛮力，若吸气时候你的胸脯是鼓鼓的，气聚集在胸口，那么证明你的意念还不到位，能量没有下沉到命门位置，这时就需要放松全身，按照规定做这个功法主要有以下几个作用

一是扩大丹田容量，让你的丹田能更多储存能量，以后功力大增

二是打通你的生殖器系统的经脉，妇科病、性病、输精管、输卵管堵塞，打飞机造成的前列腺炎、睾丸肿痛、阴囊湿疹等修炼本功法都可以恢复

三是修炼本功法能大幅度排除体内毒素，疏通经脉，更快度过筑基期本功法站坐卧均可以修炼，以排毒为主就最好站式，以增大丹田容量为主最好坐式。想慢慢进入胎息状态、修炼时间更长就卧式，一般侧卧，修炼卧式排毒的第二天醒来后将侧卧姿势做好，再做几分钟排毒法后就可以收功，修炼卧式相当于一晚上都在练功，功力增长很快。
一般刚修炼本功法很多人小便都会深黄色、或者黄黑色，小便里面杂质很多，或者打嗝放屁不断，这是身体在排毒的正常反应，无需惊慌。若小便时候生殖器刺疼，那么证明你正在排除体内性病、支原体、衣原体等毒素，恭喜你。禁忌：月经期间的女士以及内脏手术（如胆结石手术、割阑尾手术等）未满半年者禁止修炼本功法