点穴疗法(3)

臀部、腿部手法：

1、用肘部对臀部的 “会阳” “秩边”等点穴；

2、捶击或拍打“环跳”“风市”“中渎” “阳陵泉” “足三里”等穴位；

3、点穴按压“委中”“承山” “飞扬”等穴位，用搓法缓解疼痛；

4、点穴捏拿“三阴交”“复溜”“太溪”“照海”“大钟”等穴位；

5、点穴捏拿“悬钟”“昆仑”“申脉”“涌泉”等穴位。

舒缓手法：

1、捏肩部；

2、敲“大椎”；

3、拍打肩部、背部、上臂部；

4、搓热腰眼、八髎等部位；

5、放松。