赵长军畅谈精彩武术人生(4)

跟民间老师习武就是为了防身自卫，为了将来打架的时候能用得上，一招一式都讲求实用；进了专业队以后，首先从观念上有了很大的转变。在老师和体委领导的教育下，我渐渐认识到，练武术不单单是为了打架那么简单，它还是一项体育工作，将来是要走向赛场拿金牌的，是要为陕西人民争光的！所以，从那时候起，我就认识到练武术不光是为了我自己，还肩负着要为陕西争光这样一个伟大而光荣的使命。
专业队训练，从训练内容到训练方法，再到所追求的目标，都跟民间武术就有着很大的差别。训练内容是根据国家竞赛的要求，怎么样能拿冠军，怎么样能出成绩就怎么练。像国家一些规定套路，打个比方说，过去（民间武术）要做一个虚步会站得很高，虚步是什么意思呢？是引诱对方来进攻你，你随时要能上去，能进攻对方，所以要求架子站得就比较高一些，架子高了便于你迅速地移动，进攻时你能很快速地出击，防守时也能很快退回来，民间武术就是这样从实用角度来诠释这个虚步的；而专业队就不一样了，老师首先要求你必须要低下去，低下去这是一个标准，低下去是从专业角度要求你腿部必须有力量，如果没有力量，你可能会一屁股坐在那里；再比如说做一个架掌，要求你肩膀必须要打开，动作要舒展，要大方，但民间老师所讲的架掌就是为了防守，是要小心别人攻击你的头部，是从攻防的角度来说的，不讲究动作是否好看，主要讲究实用；而专业队则要求你做的动作要舒展，要大方，要好看，特别像长拳，大开大合的，那你就要按照这个要求去练功；再比如说弹跳，老师会要求你必须跳得很高，跳起来以后你的击响腿也必须要打起来，所以对你的综合能力要求会多一些。一套长拳打下来是一分半或者是一分二十秒，但是，在整个长拳里面却包含了对习练者各方面的要求，你既要有速度，有爆发力，有弹跳力，还要有精气神，这些东西你都要体现出来。所以，对于专业队员，你既要有力量，又要有速度，而且还要有柔韧性。

要想成为一个全能型的武术运动员，技术必须要全面

我在练习的时候从小有个特点，这可能跟我与民间老师练习有关，我的速度很快，我的爆发力很好，我的弹跳力也不错，这是我的特点，这也是我后来跟李连杰在赛场比赛当中的优势，我比他快，我比他爆发力强，但是他比我动作做得潇洒，比我动作做得漂亮，为什么呢？就是因为我的柔韧性差，比如说我的劈叉，劈不下去，就是韧带太硬，后来大家看到我的劈叉挺好，那都是硬上老虎凳练出来的。

白文祥老师就说：“搞（武术）专业，这是一种职业，你要想拿冠军，要想成为一个全能型的武术运动员，技术必须要全面。你的其他方面都很好，但是你的柔韧性太硬，柔韧性不单说你的胯硬，你的肩也硬。”后来，练肩就硬搬，若要练胯，说个不好听的，就是上老虎凳。让你把腰靠到墙上，后面再放一个很大的实心球，很硬，顶着你，然后你往那一坐，没有别的，就是硬搬，两个人，一人（抓住）一个脚，就这样把你的脚慢慢搬靠到墙上。哎呀!搬完以后，那个疼真是无法形容，尽管咬着牙告诉自己不要哭，当时年龄小，疼得实在忍不住，受不了那个疼痛，哭了。搬完以后，十几分钟那条腿都收不回来，慢慢、慢慢地才能收回来。那时候在运动队，像这样一边流汗，一边流泪是常有的事。后来大家看到我在赛场上劈叉能劈下去，那就是这样硬练出来的，因为你是搞职业的，必须要（劈）下去，否则你跟别人比赛就没有那个资本。

再比方说，在刀术演的练中，一个旋风脚，一个转体360度，有时540度，或者720度，接着还要做一个劈叉的动作，那你必须要（劈）下去，因为在套路比赛中实行打分制，裁判会根据你完成套路的精确程度来进行打分。

我不觉得苦，因为我喜欢武术

那时候，无论春夏秋冬，每堂课运动量都很大，但我不觉得苦，因为我喜欢武术。
比方说大冬天做一个击响动作，打手呀、打脚呀，冬天没有暖气，天气很冷，手和脚冻得全是口子，这一击打血就往外溅。脚也是，冻得连袜子都脱不下来，使劲一脱，会连脚上的皮一块撕下来.....尽管这样，但我从来不觉得苦，反倒感觉很快乐，所以我的大师兄、二师兄，就是王发元、郭良他们都很嫉妒我，因为我练完以后躺下马上就睡着了，他们练完以后肌肉恢复有点慢，一堂课运动量非常大，他们总是喊腿也疼，腰也疼，睡不着觉，在过肌肉关。
我觉得学习武术是一件很快乐的事情，这种快乐当然也包括我进队以后就拿了工资。那时候每个月工资只有二十一块钱，除了交伙食费和其他费用，我每个月拿到手上的就八块钱，我平时从来不乱花钱，我想把这个钱攒下来，以后有机会拿给我的爸爸妈妈。
后来还真的这样做了。白老师给我办了一个存折，把我的工资存了大概有一年吧，这个钱下来有七八十块钱，当我第一次把这些钱拿给妈妈的时候，老人家是既高兴、又难过，高兴的是这些钱可以补贴家用，难过的是，孩子这么小还要操心家里，妈妈当时大哭啊！……哎……（说到这里，赵长军几度哽咽，不能言语）说起这个，我心里也有些难过，虽然我年纪小，但我一直想为家里减轻点负担……（赵长军再一次哽咽，眼泪止不住地往下流，停了好一会才继续接着说）因为我的爸爸妈妈可以说吃了一辈子苦，父亲是普通的建筑工人，还要把我们家里面五个姊妹拉扯大，很不容易。当然不是我们这一个家庭，那个年代有很多家庭都是这个样子。