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峨嵋秘宗白猿派内家拳(2)

http://www.tjgongfu.com 来源：未知编辑：发表时间：2018-09-09

峨嵋秘宗白猿派内家拳”,一门罕见的内家象形拳,传自曹继贤大师。曹师自幼即得峨嵋高人“铁灵子”传授, 功力深厚,壮年曾经走镖

(二)拳纲总要

1、猿形取势,寓意攻防

曹师讲:本拳为象形拳,既不同一般的通背拳或通臂拳,更不是猴拳。其取势于长臂猿,弓背踮脚, 追求灵动,寓意击技,是一门独特实用的象形绝技。

“背弓脚踮”,是猿形的动态特征,而在武功上,却另有深义。

“背弓”, 不是背部随随便便的弯曲, 也不是单纯对长臂猿的模仿,而是技击战势的根本要求,是蓄力与发力的要诀,武谚讲“背如弯弓手似箭”即此,要想真正做到背弓,必须敛颌、含胸、沉肩、收腹。如果实战时直背挺胸,不遵背弓,必然全身散乱,通体不灵,蓄不满力,发不整劲,敌若打我,抗力必弱,一触易溃;我若打敌, 轻飘笨拙,杀伤必轻。

“脚踮”,指双脚踮行或者踮踢。“踮行”, 指用脚头或脚尖走步,进退敏捷, 劲法灵巧; “踮踢”, 指用脚头或脚尖踢人,钻人空当,直取要害。

2、手法多样,忽短忽长

曹师讲: “开弓放箭,猿拳以背为弓,手臂为箭,臂为箭杆, 手为箭头”。即猿多用手法, 暗含臂法 ,并注重手功。

白猿技法非常丰富,有长有短,如:短有叼手、挠手、掐手、凿手、顶手、挂手等;长有甩手、抽手、插手、撩手、推手、扑手、挂手、抖手、挑手、盖手、撞手等,用于技击,可攻可防, 变化多端。

3、由软到硬,柔中带刚

从习拳上讲, 宜随自然之势,以求取 “内家先天劲”,即不用后天拙力,不要猛使暴劲,先由轻虚而渐渐至于重实,先由柔软而渐渐至于刚强,自然而然,这是内家拳法的秘窍所在。

从功夫上讲,练习铁手时,不要硬操使拙,蛮力傻打,也要遵循内家发劲要则,否则僵拙筋肉,功劲板笨,不能灵变,难应大敌,甚或致伤。

从实战技击讲,要使用先天劲, “出手软如绵,上身硬似铁” ,蓄劲足,速度快,透劲强,杀伤烈。