13.弹腿扳手
动作要领:手与脚同时打出,两腿成半蹲步,右手护耳部,左手护膝部。
易犯错误:手型错误。
纠正方法:五指分开用力。
14.二起脚
动作要领:起身击脚,两腿成仆步,转身成弓步十字冲拳。
易犯错误:击脚不响。
纠正方法:脚尖绷直,用力拍脚。
15.缩身钳子手
动作要领:落步收左腿成半蹲步,右手护耳步,左手护膝步。
易犯错误:手护耳不到位。
纠正方法:缩身并肘合肩。
16.马步钳子手
动作要领:上步冲拳,先左拳,后右拳,转身收右脚成马步,左手护下颌,右手护裆部,目视前方。
易犯错误:步行太高,动作不协调。
纠正方法:多分解练习。
收势
动作要领:收左腿起身击掌,拳收至腰间,向左摆头,目视左侧方。
少林七星拳视频教程:原视频视频播放
少林七星拳正版教程推荐:少林七星拳