王培生吴式太极拳37式心意技击教学...
37式太极拳着重体现这一用意不用力的特点,在每一招式或 在每一动作当中加入“意念”和“感觉”的说明,并要求每式符合拳理,...
中医治疗当中,用按摩、针灸的方式可以实现治疗。气功当中,用意念观想穴位也能实现健身作用。所以太极拳可以看作是一种运动的的...
吴式太极拳三十七式,不是唐朝原来说的三十七式。是在一九五三年,在工业学院教学过程当中,根据吴式太极拳八十三式老架子改编而...
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重心右移:2、左脚跟提起;3、左脚横移;4、左脚跟落平;5、两臂前伸;6、旋腕上棚;7、蹲身按掌。...
太极拳被誉为是中华之瑰宝,几百年来,这项古老而优秀的武术运动,不仅在中国城乡形成了群众性的锻炼热潮...
吴式太极拳风格和特点的拳式,然后分别设计了与之对称的左式或右式,形成32个拳式;加上起势和收势共40式。...
一、超势,二、左提手上势,三、右白鹤亮翅,四、左右搂膝拗步,五、左手挥瑟琶,六、左上步搬拦锤...
整个拳套共40个拳式。从传统套路中吸收了左式右式都有的“左右搂膝拗步”、“左右野马分鬃”、“左右倒卷肱”、“左右玉女穿梭...
搂膝左栽捶:屈腿提膝,左掌做搂膝,右掌旋臂上提,再推进右掌,弓步,下按掌的动作,平捋掌,左挑掌,右搂膝,左掌向下栽捶...
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左右倒卷肱:从左独立起,左手有一个前推按的动作,屈腿,左掌找右膝下按,撤步进掌,正面,成正弓步姿势,下按掌,撤步,再进掌...
左右揽雀尾:两手向左右分合抱于胸前,出步,再做挤,右转,翻掌,进掌,弓步挤的时候一定注意松跨松膝,不要俯身...
吴式四十五式太极拳竞赛套路是国家体委审定符合竞赛规则的要求,结合我国武术史南吴北王丙位代表人物的特点而编,更加丰富完善。...