点穴术的穴位一般分痒、麻、痛、晕、死、定身六种,它们的解剖分布规律是:痒穴一般是五心分布;麻穴是沿神经干分布
就是以拳掌击打或用脚踢击,都需要弄明白着力点在哪里,特别发寸劲时,短促刚猛的寸劲一发,着力点若错了,很容易受伤。
掌的着力点在掌根内侧(即尺侧,也就是小指一侧),用这里顶在墙上发一下力试试,然后用其他地方顶着发一下力再试试,你就知道着力点正确与否的差别了。
拳的着力点是第三四五掌指关节处,发力的方向与掌骨纵轴方向相同;凤点拳的着力点是中指根节和二节的关节处,发力的方向与中指跟节纵轴方向相同。
脚的着力点在脚趾的前端底侧面、脚掌底侧前部和脚后跟底面,不能用脚趾顶部直踢,否则也易受伤。
“透劲”,是点穴的第二步,也就是练功。练功分两方面:一是练指力的透劲,二是练认穴。认穴又分眼功和手功两部分。
透劲的练习就是指力训练,怎么练是次要的,关键是循序渐进。不要一上来就发狠,伤了手就完了。插沙、抓坛、攥核桃、握力器都行。抛接沙袋也效果很好。所谓透劲就是一指到底的气概和功夫。练成后你的指头随意念,集全身之力从着力点发出,指出如剑,一指到底,无所阻挡。