和式太极剑(3)

第七式：灵猫扑鼠
(1)左脚跟步成左虚步，同时右手握剑绞剑，左手剑指向下划弧放于右手腕处，向身体右侧下压。(图16、17)
(2)上动不停，左脚向左前上步成左弓步，同时右手握剑掌心朝上向斜上方刺出，左手剑指向上划弧架于身体左上方。（图18）
注意：绞剑时剑首画圆，剑尖也要画个小圆，剑下压的时候压在膝盖以下，刺剑时剑与颈部同高，身体中正。
第八式：顺风卷旗
(1)右脚跟步成右虚步，同时右手握剑掌心朝上向右前刺出，左手剑指向下搭于右手腕处。（图19）
(2)上动不停，右胯松沉，身体右转，右脚向右后撤步转身，左脚跟步成左虚步，同时右手握剑掌心朝下随身体转动上提外旋架于身体正前方（高过头），左手剑指搭于右手腕处，目视左前方。（图20）
注意：转身时胯要松沉，左手剑指要协调配合注意身体的平衡
第九式：大鹏展翅
(1)左脚向前上步成左弓步，同时右手握剑由后向下向上撩剑，右手握剑掌心朝外呈立剑，左手剑指向上划弧架于身体左上方。（图21）
(2)上动不停，右脚向前上步身体下压成歇步，右手握剑由上向下向后反撩剑，眼睛看着剑尖，左手剑指随势前指。（图22）
注意：上步要轻灵，做歇步动作时，身体要正直，反撩剑动作要舒展到位。
第十式：朝天擎香
身体上起，左脚向前上步，右脚跟步成右虚步，同时右手握剑从后向前抹剑竖于身体右侧，左手剑指向下搭于右手腕处，目视剑身。(图23)
第十一式：推山伏虎
右胯松沉，身体略右转，右脚向右上步成右弓步，同时右手握剑竖剑向右推出，左手剑指向左划弧放于身体左侧，力达剑刃，目视剑身。（图24）
注意：右手握剑注意和下肢动作的协调配合做到手到脚到。
第十二式：金鸡啄米
左腿屈膝上提，成右独立步，同时右手握剑向下点剑，左手剑指随势上提架于头顶，目视剑尖。（图25）
注意：点剑时候右手手腕上提，剑尖向下，力达剑尖。
第十三式：神龙摆尾
左脚向后落地成虚步，以右脚脚跟为轴身体左转，同时右手握剑向上向左向下抡劈，左手剑指随势架于身体左上方。（图26)
注意：转动时身体要稳，以右脚脚跟为轴转动。
第十四式：倒撵猴
(1)左脚向左后退步成左弓步，同时右手握剑剑尖向下向后挂剑，左手剑指搭于右手腕处，目视剑尖。(图27)
(2)上动不停，右脚向后经过左脚向右后退步成右弓步，同时右手握剑继续向上向右后挂剑，左手剑指放于身体左上方，目视剑尖。（图28）
(3)上动不停，左胯松沉，身体左转，左脚后收成左虚步，同时右手握剑向左下劈剑，力达剑身，左手剑指向下向后向上划弧架于身体左上方，目视正前方。（图29）
注意：左右挂剑时候注意身法步法和剑的协调配合。
第十五式：白鹤亮翅
动作与第六式动作相同。(图30、31)
第十六式：灵猫扑鼠
动作与第七式动作相同二（图32、33、34）
第十七式：定海神针
(1)左胯松沉身体右转，右脚上步成右虚步，同时右手握剑向右格剑，右掌掌心朝内，左手剑指搭于右手手腕处。（图35）
(2)上动不停，右脚向前上步．左脚跟步成左虚步，同时右手握剑向右上撩剑．右掌掌心外旋朝外，左手剑指搭于右手手腕处。（图36）
(3)上动不停，左脚向后撤步成左弓步，同时右手握剑手腕下沉向上崩剑，左手剑指向后划弧架于身体左上方。（图37）
注意：格剑时候，要力达剑刃，崩剑时手腕下压，注意身法步法与剑的协调配合，
第十八式：追风赶月
(1)左脚向前上步成左弓步，同时右手握剑向前平刺，左手剑指搭于右手手腕处．目视剑身。（图38）
(2)上动不停，右胯松沉，右脚向右后撤步左脚跟步成左虚步，同时右手握剑内旋掌心朝下向右后斩剑，左手剑指放于胸前，目视剑尖。（图39）
(3)上动不停，左脚向左上步，右脚经过左脚向前上步，左脚再跟步成左虚步，同时右手握剑内旋下压掌心朝上，向前刺出，左手剑指向后架于身体左上方，目视剑身。(图40)
注意：重心的虚实转换，身法步法与剑的协调配合，身体中正。
第十九式：风卷荷叶
(1)左胯松沉身体左转，左脚向左开步成左弓步，同时右手握剑向左平抹剑，左手剑指随势向左划弧，目视剑身。（图41）
(2)上动不停，重心右移至右腿，左脚向右跟步成左虚步，同时右手握剑、左手剑指搭于右手手腕处，掌心朝外向右拦剑，目视剑身。（图42）
注意：拦剑时候，身体要松沉，身体保持正直。