按摩的方法：先以右掌心紧贴于气海的位置，照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆时针方向...

功法顺序为：一印堂，二太阳，三眉耳，四眼睛，五鼻壁，六阳哑，七阳天，八阳风，九二翳，十回气...

气功是如何实现培补元气这一作用呢？《素问·上古天真论》指出：“恬谵虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”这即是气功培补元...

萬應法是壹種廣譜醫療技術，應用範圍廣泛，對陰陽兩性各類疾病均有作用。只要大家認真誠敬的施法，往往産生意想不到的神奇效果...

臥功多爲道家修真所采用（釋家常用坐式）。臥龍法是圓靈門中的密修功課。她以特定的姿勢方法調動人體中的真氣快速生發...