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健身气功八段锦石刻鉴赏2

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-12-20

八段锦以调和阴阳、通理三焦为主旨,以动入静、以静入动、动静皆宜,顺五形、发生机、变化神奇,通和上下、和畅气血,去旧生新、充实五脏,驱外感诸邪、消内生百病,补不足、泻多余,消长之道,妙用无穷。长期习练能够百病不生、延年益寿。

健身气功八段锦 石刻鉴赏(2)

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