练习铁砂掌的注意事项
http://www.tjgongfu.com 来源：未知 编辑：发表时间：2018-10-26
洗手药酒为外用药，且含有毒性，切不可混入口中，以免中毒，如果受伤部位皮肤破损、出血也不能使用，以免使毒性进入血液
练习铁砂掌的注意事项
1、初练时切忌用力过猛，急于求成；
2、摔击不可用僵硬之力；
3、性生活后三日内不可练习；
4、每日练习时间不可过长；
5、洗手药酒为外用药，且含有毒性，切不可混入口中，以免中毒，如果受伤部位皮肤破损、出血也不能使用，以免使毒性进入血液。
以上诸条应谨记于心，否则轻可造成手掌及前臂的损伤，重则伤及内脏和筋脉，习者应慎之。
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