读熟本歌诀,就能代替《脏腑十二经穴起止歌诀》、《十四经穴总诀》和《周身经穴赋》,一举多得,省时省力,收效巨大。
地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前动脉行,
头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘,
缺盆舍外横骨内,相去中行四寸明,气户璇玑旁四寸,至乳六寸又四分,
库房屋翳膺窗近,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,各一寸六不相侵,
却去中行须四寸,以前穴道为君陈,不容巨阙旁二寸,却近幽门寸五新,
其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,
天枢脐旁二寸间,枢下一寸即外陵,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道在,
水下一寸归来好,距离中行二寸边,气冲鼠蹊上一寸,又距曲骨二寸间,
髀关膝上有尺二,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸记,
膝膑陷中犊鼻存,膝下三寸三里穴,膝下六寸名上廉,膝下八寸条口位,
膝下九寸下廉看,踝上八寸丰隆量,解溪跗上系鞋处,就在踝横纹中央,
冲阳跗上五寸唤,陷谷庭后二寸间,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。