剪短指甲,用指甲切压每个指甲根(白色月牙靠肉处),先手后脚,男先左后右,女先右后左,每个快速切压100下
1、脑瘫痪和四肢瘫痪
剪短指甲,用指甲切压每个指甲根(白色月牙靠肉处),先手后脚,男先左后右,女先右后左,每个快速切压100下。再切摇(用指甲切住后摇动)手小指少泽穴100下,足小指至阴穴100下。一日3到5次不限。
(有疏通全身气血,刺激、调动中枢神经之功效。亦可用于休克急救。)
2、偏头痛
屈指,用食中两指的第二节,夹住头皮,捏提局部(阿是穴)。捏住上提,再放松为一次。共30——50下,(当即止痛)。严重者可再加点列缺穴(泻法),太冲穴(泻法)。(点穴手法当面教导)
3、高血压
两中指腹从眉心上推24次,再向眉毛两边推至耳上处20次,眉内端向上推至脑后20次,眉中间推向顶心20次。
(降血压、醒神) 4、癫痫、老年性头昏头晕
每天早上起床后用中指敲打顶心(百会穴)100——200下。
必须是垂直、提高1-2寸,快速敲打。
(有醒脑,提升阳气的作用,亦可用于治疗脱肛,儿科脑瘫等)
5、痔疮
手腕内纹直上5指,两筋中间一穴,筋外一穴,为二白穴(经外奇穴)同时点住(必须垂直90度),左右揉圈各100次,一压一放200次。男先左手后右手,女先右手后左手。一日1-2次.
(主治便血,痔疮,内痔外痔混合痔皆可)
6、便秘
肚脐眼旁开4指为便秘穴(经外奇穴),点住后左右平揉各50-100下,一按一放100下,再按住振动100下,即可通便。一日点穴最多3次。
(主治便秘,腹部硬结,排除宿便。)
7、一切出血性疾病,快速止血
脚大指甲角内上(隐白穴),中指尖垂直敲打100-200下。当即止血。一日点穴最多2次,或发作时点穴。
(具有收敛止血作用)
8、慢性鼻炎
每天早上在 耳后陷处风池穴,点住后(必须垂直)左右各揉50下,压放100下,敲打100下。一日一次。