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  • [手型]蛇头指

    [2019-05-30]

    蛇头指为南拳象形拳常用手型之一。成指时,拇指伸直,掌指关节弯屈内扣;其余四指并排伸直,掌指关节弯屈...

  • [手型]蛇头钩

    [2019-05-29]

    蛇头钩又名蛇嘴钩,南拳象形拳手型之一。成钩时,四指伸直并拢,第一节指骨弯屈内扣,拇指伸直内扣于食指下面...

  • [手型]排指掌

    [2019-05-28]

    排指掌为南拳常用手型之一。成掌时,拇指弯屈紧贴虎口处,其余各指伸直分开。中指和食指稍向拇指一侧靠...

  • [手型]排指

    [2019-05-28]

    排指为南拳常用手型之一。成指时,拇指弯屈紧贴食指内侧,使虎口闭紧,其余各指伸直,略为分开。...

  • [手型]捻花指

    [2019-05-28]

    捻花指为南拳手型之一。成指时,拇指和食指伸直,指尖相对,略微分开,其余三指卷屈握紧...

  • [手型]梅花指

    [2019-05-28]

    梅花指为南拳手型之一。 成指时,五指微屈内撮,指尖成一朵梅花状,各指间相距1—1.5厘米...

  • [手型]掸拳

    [2019-05-28]

    掸拳为劈挂拳常用手型之一。握拳时,食指和拇指弯屈相扣成环状,食指第二指节向前突出,其余三指卷屈扣紧...

  • [手型]圆形掌

    [2019-05-23]

    圆形掌又名形意掌,形意拳常用手型之一。成掌时,五指自然分开,拇指外展,食指上挑,使虎口撑圆,其余三指微屈向上...

  • [手型]按掌

    [2019-05-23]

    按掌为八卦掌手法,掌向前下或侧下按,掌心向下。臂微屈,沉肩,力达掌心。...

  • [手型]空心拳

    [2019-05-23]

    南拳手型之一。 握拳时,五指放松屈卷成半握拳,拇指第二节指骨扣贴于中指和食指的指甲上.要求松握拳,拳心空...

  • [手型]荷叶掌

    [2019-05-20]

    荷叶掌为通臂拳拳手型,拇指食指分开,自然伸直,其余三指微曲。...

  • [手型]鹤顶拳

    [2019-05-17]

    鹤顶拳为南拳手型,五指屈握,中指突出成尖,拇指压于中指的第一指节上...

  • [手型]平拳

    [2019-05-17]

    平拳为南拳手型, 五指卷屈握紧,拳面要平,拇指压于食指、中指第二指节上,任何指骨都不得凸出拳面...

  • [手型]卷心拳

    [2019-05-17]

    卷心拳为形意拳基本手型,五指卷曲握紧,拇指压于食指和中指的第二指节上,拳面要平...

  • [手型]

    [2019-04-07]

    武术运动中常用手型之一。成掌时,食指、中指、无名指和小指并拢,尽量向手背方向伸张;拇指弯屈,紧靠虎口。手心一面的称掌心...

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