武术的本能速度与反应速度解析

一个练了几年传统武术的人，可能对师父传授的拳术套路已经相当熟悉，并且有了一定的基本功，在练拳时，他会认为自己的速度和力量已经达到了一定档次，甚至。在与师兄弟们对练时。表现也不差。这就是俗话说的“练功三年，天下去得”的志得意满情况。 
　　可是。他也许会有这样的尴尬：偶然和一个几乎不会功夫的社会青年较量时，却发现，面对人家毫无顾忌的进攻，他根本用不出自己得意的招术，甚至可能被一个街头混混打得没有还手的能力。 
　　这难免让他有从高峰跌落到低谷的感觉。这是不是个别现象呢?不是!这是差不多所有的练武者都曾经有过的困惑，为什么会这样呢? 
　　因为人的本能速度并不等于反应速度，更因为大多数练习武术者只练到了表面的架势层次，还没有上升到本能反应的阶段。 
　　其实，我们稍稍思考一下就会发现，几乎所有的艺术爱好者都曾经有过同样的困惑。一个琴师，在纯熟的乐段中，他可以达到一秒钟演奏几十个音符，但是，对陌生的乐段，他肯定不会有这种自信，能达到每秒演奏八个音符已经是超常水平了；世界上最快的击拳速度据说是一个日本拳手创造的一秒钟打出十四拳的纪录，但据所知这个拳手在重要赛事中成绩并不是太好，并非世界级拳王。原因很简单：前者只需要本能速度，后者属于创造，是反应速度，也绝对少不了本能速度，甚至可以说下意识的本能反应在创造领域里肯定占据着绝对重要的地位。 
　　在动物界，猎豹可以达到每小时一百三十公里左右的速度，就是说它的移动速度超过了每秒三十米，可是，它未必能避开古代猿人一块石头的攻击；啄木鸟的嘴敲击的速度根据科学家的测量，超过了声音在空气中的传播速度，即每秒钟三百米以上，但它肯定不能避开一个孩子用弹弓进行的攻击，而弹弓的速度不会超过每秒钟三十米吧，这是何等大的差别? 
　　难怪一个著名的西方格斗专家对他的学生说，千万不能让你的敌人首先进攻，因为那几乎等于是自杀!他非常明白一个道理，主动进攻的一方，他的速度是接近本能的，而被攻击者呢。则只能依赖于自己的反应速度来化解危机。同样的，初生牛犊般的生手，勇敢地进攻一个有一定武术基础的人，经常能有胜利的机会，也是这一原因吧。 
　　“先下手为强，后下手遭殃”，这是千百年经验的总结。理由很简单，哪怕是你学过武术，但你并不容易达到真正的本能反应，即使有，也并非短时间内能够达到的。何况，绝大多数人，由于练习方法不当，虽然耗尽了毕生的精力，却仍然对此未能登堂入室。 
　　可惜的是，如何练出真正的本能反应?在武术界，似乎没有什么能让人完全接受的观点：传统的说法是拳打千遍，身法自然，大家在认同之时，很少会反思，这种所谓的“身法自然”其实也只是一种本能速度而已，根本不是实战所必须的反应速度，如果迷信这一点，就可能像文章开头所说的那样，自我感觉良好，却难免被一个小混混打得落花流水。 
　　现代搏击教练们，包括李小龙，都爱对一些力量和速度方面的数据进行测量，以此来表明一些看起来重要的东西，这其实就已经上升到了一个新的台阶，没有练过武功的人是不敢和达到这个台阶的人较量的，因为他们的胡缠蛮打根本不能和训练有素的强硬反击对抗。