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乾隆扇分解教学1

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-12-05

高山劲松:两臂侧平举,右手持扇,扇顶垂直于地面,掌背向前,掌心向后,两臂下落至体侧,相交,相对打圆,提右膝

第一讲,高山劲松,风雪寒梅:
首先是预备势站好,两脚平行站立,两手放在体侧。


高山劲松:两臂侧平举,右手持扇,扇顶垂直于地面,掌背向前,掌心向后,两臂下落至体侧,相交,相对打圆,提右膝,成右独立,下劈扇,左手头顶撑掌,目视右下方,左脚虚步前点,同时,左手放至腰后,右手抬至右上方,扇子距头45度时,开扇,开扇的同时摆头亮相。


风雪寒梅:左脚右前上步,右手翻腕回带,随右转体,右手前方关扇,两臂云手打圆,左手放至腰后,右手抬至右前方,扇子距头45度时,开扇,开扇的同时,摆头亮相。


要点:高山劲松,当两臂侧平举的时候,右手灵活的拿住扇子,不要全把抓,两手下落至腹前,交叉云手的时候,两个手的圆不要打的过大,交叉云手就在胸腹前,翻腕下劈扇,云手打圆的同时成右独立右下劈扇,劈扇的位置是左脚尖的前方,目视右下方,头顶撑掌。左脚向前虚点的时候,右左手同时完成上和下的动作(即左手放至腰后,右手抬至右上方)。扇距头成45度角时,开扇。扇子即不要向右,也不要向左倾斜,原地抖腕开扇。摆头亮相与开扇是同时完成的,即不能先开扇再摆头,也不能先摆头再开扇。摆头亮相时下巴微内收,颈部要竖直,开扇时的手腕要有力量。


风雪寒梅,左脚右前上步,右手扇子顺势回带,右转体,前方关扇,合扇,左手一直在腰部没动,现在右手向后,左手向前,打一立圆,左手放至腰后,右手抬至正前方,同样的,扇子距头45度角,开扇,开扇的同时摆头亮相,开扇要有力度,扇顶在左耳侧,下巴微内收,顶头立腰。


这组动作要把开扇、摆头、亮相协调起来。同时要注意转身关扇的位置和左手。向后打圆的同时,摆头亮相,要顶头立腰。

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