心意六合拳是姬际可在其中年时创立的，而此时他曾在少林寺参加反清复明斗争，并将心意六合拳传给了寺僧。...

被心意六合拳门中的某些人吹的神乎其神的所谓“内家武林第一秘籍”——《守洞尘技》，乃是彻头彻尾的伪作...

据说达摩是中国少林拳术的开山始祖，在中国武林传说中，他的地位是至高无上的。心意六合拳的门人们，只是把达摩创拳的范围缩小到...

《武穆遗书》并非拳术论著：戴序言：姬际可“……访名师于终南山，得武穆王拳谱（即所谓《武穆遗书》）……”，因而继承了心意六...

心意六合拳是历史名拳，它的创立与发展，对中国近现代拳术产生了巨大的影响。但是，心意六合拳的拳史也同样是斑驳陆离，众说纷纭...

这位以心灵歌唱的诗人，一生都在渴望倾听远离尘嚣的美丽回音，从他的诗里我们能体会到一个超越自我的生命关怀，感受到自然和人的...

任何一门拳种都讲究手、眼、身、法、步，戴氏心意拳也不例外，并且对步法的运用更有其独到之处，拳谚云：“三年猴猴，两年步”。...

心意拳的劲法练习有多种，但不外有向前与向后击打、向上和向下击打的练习，还有向左与向右击打等对称找劲发力的练习。...

心意拳是有名的枪拳，但要体会到其中的枪劲还真得下一番真功夫。心意拳的拳架并不象形意拳那样一看就是枪架子，但它的劲路是明显...

轻步站下式，上前步(半步或一步)抬前手引手，手抬至脸部，臂伸有含存，掌以虎口向上或掌心向内为宜．脚步落即转身向后，左手随身...

上法为交手法必用，其犹将军之识兵事，必明顺逆险阻，而后战胜攻取。顾其用心之要何在?曰抢位、抢中，二法明，则上法尽矣。所谓...

(一)顾要步踩三角安全自己，打要勇猛直扑劲整形齐。 　　(二)顾要用桡骨横以济竖，打要用尺骨竖以横用。...

宗势之法：身动必六形合为一体，势出依鹰、熊两艺为 东，鹰形专向攻取，熊形专向防守。身成鸡、龙、熊、鹰、虎 、雷六势之形而...

拳家之责任，一方面宜精研拳理；一方面要勇于实战。研理无已时，即势变无已时。积累代宗师法乳，必能发现足以解释一切拳法之法则...

意拳内外兼修，行、走、坐、卧均可练功，“板凳四把”即是心意拳先贤所传坐在凳子上练功的几个式子和几把劲意，它们是“顿中节”...