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八变棍

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2019-04-07

八变棍为中国武术器械套路之一,讲求棍打一大片,其棍法主要有打、击、架、刺、点、压、崩、扫、缠、搅、托、封、贯、袭等。

八变棍简介
八变棍为中国武术器械套路之一,讲求棍打一大片,其棍法主要有打、击、架、刺、点、压、崩、扫、缠、搅、托、封、贯、袭等。
八变棍由王福余大师与他儿子王杰演练
1:递    
2:反    
3:倒手    
4:中棍  
5:转身  
6:扩腿 
7:低压高反 
8:扁担

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