撕拳

撕拳简介：

撕拳为八门拳派四大拳柱之一，属捶拳门，与炮拳为母子关系，炮拳为母，撕拳为子，两拳合称撕炮捶。撕拳内有十路，与天干相应，故称天干撕拳。撕拳内容非常丰富，既有各种身法的练习，又有各种手法、腿法的练习，其主要动作弹腿、扫腿，叶底盗桃、三闪破、冲天捶、里桩腿、外桩腿等等。撕拳的主要风格特点表现为刚中带柔，柔中寓刚；招势舒展大方，动作朴实无华，节奏鲜明，动静相间；技击方法细腻，实战意识突出，攻中有守，守中有攻，攻守兼备。是十八门拳术的代表套路之一。

王宏斌老师演练撕拳：