太行意拳简介:
太行意拳是一门很好的拳种,集武术、内功、养生为一体,以道家理论为指导,以站桩行拳为实践。动作招式简单易学。练拳时不刻意追求,不讲究一招几式,一切顺其自然,久之,会形成一套独特的套路和功架。
近十年来,愚忙着为生活奔波,荒疏了练拳,种种不适便找上门来。细想起,这许多年来,看同龄人很多都疾病缠身,甚至撒手人宸,而愚自感身心健康无忧,这无不得益于太行意拳。
太行意拳有些太极拳的影子,又有些形意拳、和八卦掌的路数,应归于内家拳种。如叫无极拳似乎较合适。在养生方面能达到平衡阴阳,疏通经络,培养自身之正气,累积功德的能量;在暴力面前更是无所畏惧,如龙腾虎跃,一招制敌。